如何护肤,护肤基础知识2

秋冬更迭之时,人体常会出现相应的反映,作为人体的天然屏障皮肤而言,自然最为敏感,常会变得更为干燥,出现瘙痒感。此时,千万不要被所谓“皮毛”小事掉以轻心,否则会发生皮肤病变,诱发疾病。在日常生活中,一定要倍加呵护好皮肤。

秋冬更迭之时,人体常会出现相应的反映,作为人体的天然屏障皮肤而言,自然最为敏感,常会变得更为干燥,出现瘙痒感。

护肤知识

注意给皮肤补水 每天坚持洗脸、洗脖子。具体做法为:先把洗面奶涂到专用的圆形软毛小刷子上,然后用刷子刷洗脸部和脖子,顺序是从脑门到锁骨,用画小圆圈的动作刷洗。要不时地用水冲洗刷子,再涂上洗面奶。这样既清洗了皮肤,也对面部和颈部做轻微的水按摩,然后较长时间地用水冲洗面部,最后,用干净的毛巾敷在脸上,吸干脸上和脖子上的水,并涂上保湿霜。同时,每天坚持按摩面部5分钟。按摩可改善血液循环,促进新陈代谢,并可使皮肤吸收必要的水分和养分,增加皮肤的活力和弹性。此时要注意洗脸、特别是沐浴次数不能太多,水温不宜过高,一是为了防止体内水分过多蒸发,二是在皮肤上要保持一定的油脂,以防皮肤干裂。

秋冬更迭之时,人体常会出现相应的反映,作为人体的天然屏障皮肤而言,自然最为敏感,常会变得更为干燥,出现瘙痒感。此时,千万不要被所谓“皮毛”小事掉以轻心,否则会发生皮肤病变,诱发疾病。在日常生活中,一定要倍加呵护好皮肤。

那么我们先来了解一下:1.皮肤结构有哪三层?

给皮肤加层防护油 在此时节,干性皮肤往往会变得更干燥,中性皮肤转为干性,油性皮肤转为中性,因此皮肤必须要增加一定量的水分、养分和油分,加以滋润和保护。为了减轻皮肤的干燥程度,可选用润肤露、润肤乳抹在面部,然后用纱布敷在面上,滴少许营养滋润水,敷10~15分钟左右,每周2次即可。对于皮肤瘙痒的治疗,可外用0.5%薄荷脑酚甘油洗剂、2%樟脑霜或2%石炭酸软膏等。

注意给皮肤补水 每天坚持洗脸、洗脖子。具体做法为:先把洗面奶涂到专用的圆形软毛小刷子上,然后用刷子刷洗脸部和脖子,顺序是从脑门到锁骨,用画小圆圈的动作刷洗。要不时地用水冲洗刷子,再涂上洗面奶。这样既清洗了皮肤,也对面部和颈部做轻微的水按摩,然后较长时间地用水冲洗面部,最后,用干净的毛巾敷在脸上,吸干脸上和脖子上的水,并涂上保湿霜。同时,每天坚持按摩面部5分钟。按摩可改善血液循环,促进新陈代谢,并可使皮肤吸收必要的水分和养分,增加皮肤的活力和弹性。此时要注意洗脸、特别是沐浴次数不能太多,水温不宜过高,一是为了防止体内水分过多蒸发,二是在皮肤上要保持一定的油脂,以防皮肤干裂。

答案是表皮、真皮、皮下组织

日常生活多饮水 为给皮肤补充足够的水分,此时饮食上要注意多饮水,多喝汤、粥等。为保护好皮肤,蔬菜可选食冬瓜、南瓜、丝瓜、黄瓜、豌豆、番茄、胡萝卜、圆椒、芹菜、青菜等;水果可选食苹果、香蕉、柠檬、橙子、橘子、梨、猕猴桃、山楂、甘蔗、柿子等;另还可选食蜂蜜、核桃、芝麻、红枣、豆腐、黑木耳、鱼类、奶类、海藻类等。这些食物可起到保护皮肤湿度、供给皮肤养分、延缓皮肤衰老的作用。

给皮肤加层防护油 在此时节,干性皮肤往往会变得更干燥,中性皮肤转为干性,油性皮肤转为中性,因此皮肤必须要增加一定量的水分、养分和油分,加以滋润和保护。为了减轻皮肤的干燥程度,可选用润肤露、润肤乳抹在面部,然后用纱布敷在面上,滴少许营养滋润水,敷10~15分钟左右,每周2次即可。对于皮肤瘙痒的治疗,可外用0.5%薄荷脑酚甘油洗剂、2%樟脑霜或2%石炭酸软膏等。

第二个问题: 2、 表皮层可以分为哪5层?

起居有常 起居上要注意早睡早起,劳逸结合,保持充足的睡眠,注意不要熬夜,切忌过劳,这些对保养皮肤大有裨益。有条件的,可在室内设置空气增湿器,于临睡前开启。如无此条件,可在室内放置一盛满水的容器,以增加空气中的湿度。为了给皮肤周围环境增加一定湿度,不妨常在地面上洒洒水,在房间里搁置几盆花草。此外,加强身体锻炼,保持心情舒畅对保护皮肤亦有好处。

日常生活多饮水 为给皮肤补充足够的水分,此时饮食上要注意多饮水,多喝汤、粥等。为保护好皮肤,蔬菜可选食冬瓜、南瓜、丝瓜、黄瓜、豌豆、番茄、胡萝卜、圆椒、芹菜、青菜等;水果可选食苹果、香蕉、柠檬、橙子、橘子、梨、猕猴桃、山楂、甘蔗、柿子等;另还可选食蜂蜜、核桃、芝麻、红枣、豆腐、黑木耳、鱼类、奶类、海藻类等。这些食物可起到保护皮肤湿度、供给皮肤养分、延缓皮肤衰老的作用。

角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层

起居有常 起居上要注意早睡早起,劳逸结合,保持充足的睡眠,注意不要熬夜,切忌过劳,这些对保养皮肤大有裨益。有条件的,可在室内设置空气增湿器,于临睡前开启。如无此条件,可在室内放置一盛满水的容器,以增加空气中的湿度。为了给皮肤周围环境增加一定湿度,不妨常在地面上洒洒水,在房间里搁置几盆花草。此外,加强身体锻炼,保持心情舒畅对保护皮肤亦有好处。

我们在正确的护肤之前一定要先了解自己的皮肤组织,这样我们才能做到对症下药对吗?

第三个问题:角质层有什么作用?

答:角质层具有保护作用,防水、防菌作用。有10〜20层,是死皮细胞。

角质层除了具有保护作用外,还有防水防菌的作用。所以现在很多宝宝有个护肤误区,喜欢去角质,越去角质层越薄,出现红血丝,角质层薄引起敏感,遇冷遇热就泛红。

不知道大家有没有这样的护肤误区,如果️以后一定要咨询拉你进来的护肤老师,不要盲目去角质。

第四个问题:透明层有什么作用?

答:透明层的作用是控制皮肤水分,防止水分流失和大量进入。

5.颗粒层有什么作用?

答:颗粒层的作用是防止异物侵入,过滤紫外线。

6、 皮脂腺的作用?

答:皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤。

7、 汗腺的作用?

答:汗腺的作用是出汗,调节体温,排泄废物。

8、 与皮肤老化有直接关系的重要部位是什么部位?由什么纤维构成的?

答:与皮肤老化有直接关系的是真皮,真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成。

9、 基底层包含什么细胞,有什么作用?

www.99399.com,答:基底层包含黑色素生长细胞,黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色。

10、 随着年龄增长,皮肤出现了一系列老化问题。皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生各是因为什么原因造成的?

答:粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓,角质层堆积增厚造成的,干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少,保水力减低,皱纹是因为胶原纤维和弹性纤维产生速度减慢,空隙形成,再加皮肤缺水,皱纹就随即产生了。

11、除了年龄会影响皮肤状况,还有什么因素会影响皮肤健康?

答:还有人体荷尔蒙的变化、环境污染、紫外线辐射、饮食习惯、睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响皮肤的健康。

12、皮肤的基本类型有哪四种?

答:干性、中性、油性、混合性

13、干性皮肤有什么特征?保养重点是什么?

答:干性皮肤常有紧绷感,毛孔幼细,眼睛和颈部易出现松弛。保养重点是补充水分,减少皱纹和脱皮现象。

蓝钻➕摇醒青春➕鱼子酱膜力霜可以改善我们的干性肌肤缺水问题

14、油性皮肤有什么特征?保养重点是什么?

答:油性皮肤毛孔粗大,皮脂分泌过多,容易生出面疱,保养重点是抑制油脂分泌,彻底清除毛孔内多余油脂和污垢。

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15、中性皮肤有什么特征?保养重点是什么?

答:中性皮肤质感光滑,柔嫩,具有健康的光彩,皮肤组织幼细,没有粗大的毛孔,也没有太油腻的部位,保养重点是保持均衡滋润,使皮肤纹理更细致即可。

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16、 混合性皮肤有什么特征?保养重点是?

答:混合型皮肤的鼻翼等T字部位有油光,但脸的其他部位又太干。保养重点是要抑制T型区油脂分泌,收敛毛孔。

17、5步骤护肤分别是?

答:清洁、调整皮肤纹理、爽肤、均衡滋润、保护

18、五个手指中美容指指的是哪两个手指?

答:中指、无名指

19、在作皮肤护理时的正确手势时?

答:我们要用指腹,顺着真皮纤维的自然生长方向,由内向外,由下往上轻轻按压。

20、面膜的作用是什么?

答:面膜的作用是调理皮肤纹理并温和清除毛孔深处的污垢,去除老死细胞,有利皮肤更好的吸收面膜中的营养成分。

21、 涂面膜时要注意什么手势?要避免什么部位?

答:我们用向上、向外的手势将面膜涂敷在脸上,避开眼圈、嘴唇。

22、爽肤的作用什么?

答:爽肤的作用有进一步清洁皮肤,去除残留在毛孔里面的物质,也能平衡皮肤的PH值。

23、 均衡滋润的作用是?

答:均衡滋润的作用是调整及柔嫩皮肤,帮助皮肤达成最佳水油平衡,并能避免皮肤保护层内弹性和水分的丧失,使皮肤湿润光滑,减少细纹和皱纹出现。

24、粉底有什么作用 ?

答:粉底能保护皮肤免受灰尘和污染与皮肤的直接接触,能遮盖小瑕疵,给与皮肤平滑、均匀的光彩。

25、使用粉底的方法是?

答:粉底是在脸上的全部位打上小点点,然后再用手慢慢把它拍散,注意发髻处的衔接以及下颚和脖子的衔接。

26、黑色素造成原因是什么?

答:当紫外线透过皮肤最表层的角质层达到内表皮层,黑色素细胞中的酪胺酸酶就会被活化,产生大量的黑色素,从而造成色斑的形成和引起肤色不匀。

5个习惯使皮肤

1:洗脸前不洗手

这样更容易将手上的污垢,细菌和油脂沾到脸上(除了用卸妆乳卸妆时,需要干手干脸的使用)

2:不洗发际线

使用洗面奶后,彻底冲洗干净,特别是发际线,脖子和鼻子两侧等部位,化学物质冲洗不彻底,残留在皮肤上,容易导致毛孔堵塞和皮肤干燥,甚至皮肤过敏

3:用毛巾使劲擦脸

避免用毛巾使劲擦脸,最好是先拍干脸上的水,再用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分,不要和家人公用毛巾,避免细菌交叉感染,避免将毛巾挂在距离水池太近的地方

4:全家人公用洗面奶

每个人皮肤类型不一样,应该根据自己的皮肤选择合适自己的洁面产品

5:每天只洗一次脸

早晚洗两次,晚上睡前洗,可去除一天下来脸上的尘垢,早上洗可去除夜间脸上堆积的油脂和细菌,但皮肤干燥的人早上只用清水洗脸就够了

洁面产品PH值建议5.5~7

查看产品PH值,最好选择PH值介于5.5~7之间,温和。对肌肤刺激小的弱酸性洗面奶,常见刺激性成分水杨酸,果酸,碱性较高的皂类等等,敏感肌肤者在清洁面部时,应避免这些

用量:洗面奶用多了反而冲不净

如果是膏状洁面产品,每次挤出来的小拇指第一指节的一半就足够,如果是乳液状,向一元钱硬币的三分之二即可

护肤:洗完脸三分钟内

洗完脸三分钟内,人的皮肤柔软细腻,毛孔处于张开状态,这个时间护肤效果最佳,此时将润肤水或乳液倒在手心,两手轻轻画圈揉一会,护肤品变得温热后再涂在脸上,能有帮助营养成分更好的渗透皮肤深处

手法:双手向外画圈

洗净双手,挤适量的洗面奶在手心,揉搓直到充分起泡,将其涂在面部,轻轻推抹开,向外画圈按摩面部15下,洗额头,脸颊时,双手分别向外画圈,洗鼻翼两侧,鼻翼到鼻尖时,上下揉搓

手法:洗脸要“从下往上洗”

尽量从下往上推洗,减少从上向下揉搓,因全脸毛孔都是向下长的,这种洗法最利于清洁,但是由于鼻子位置的毛孔向上生长,在吸鼻子时要从上向下揉搓,鼻翼最容易长黑头,要多打几个圈圈

水温:35℃左右最适宜

当水温超过人体正常体温,面部毛孔就会扩张,皮脂被大量洗去,导致皮肤变得干燥,用凉水洗脸会使皮肤突然收到冷刺激,导致毛孔收缩,最终导致毛孔粗大,导致粉刺,痘痘等问题

时间:两分钟

洗脸的时候不能草草了事,每次应该至少洗2分钟,这样可整整发挥洗面奶清洁肌肤功效

洗脸公式牢记:

水温35℃+按摩15下+时长2分钟+洁面产品PH值5.5~7+ 三分钟护肤=一次健康的洗脸

这些问题关系到你的颜值

1:敷完面膜到底洗不洗脸?去决定于你用的面膜类型

①:果冻膏状的面膜,必须清水洗净

膏状和冻状的都属于对皮肤密封性很好的产品,敷面膜时营养已经足够,所以敷完之后需要洗干净

②:贴片式面膜 清水冲洗或不洗

敷完有时脸上会剩些精华液,可以轻轻按摩促进皮肤吸收,如果觉得按摩后脸上黏黏的,可以用清水冲洗,如果按摩后精华液吸收的差不多的,没有黏腻的感觉,可以不用洗脸,直接进行后面的护理步骤即可

③:睡眠面膜:第二天早上认真洗

可以敷着睡觉,但起床后,一定要用认真洗脸

④:撕拉面膜:清水冲洗再湿敷

主要用于清黑头,接下后要用清水冲洗一遍,然后用收敛水湿敷一会儿,帮助收缩毛孔

2:洗脸用毛巾还是手?

这个取决于你的皮肤角质层状况

毛巾表面和手部皮肤不同,会增加按摩力,这样清洁起来能力更强,但角质层偏薄的人不适合

①:如果角质层比较厚,皮肤健康,用手或者用毛巾应该区别不大

②:如果油性皮肤,脸上又是油又是灰,用毛巾轻轻擦拭去污能力更强

③: 如果角质层偏薄,皮肤敏感拿毛巾可能会破坏角质层,就得不偿失了

3:磨砂洗面奶能常用吗?

一周用一次就好了,角质层细胞会自然的新城代谢,就算受各种因素影响,部分角质层没有及时脱落,只需要定期“大扫除”就够了,如果脸上有痘痘,被磨砂粒磨破很容易造成细菌感染,及时没有破,摩擦刺激也会使炎症加剧

4:早上到底该不该洗脸,可以只用清水洗洗

早上如果不洗,会油腻,如果每天早晚都会用洗面奶,有可能会伤害到皮脂,所以晚上洗脸用洗面奶,而早上最好只用清水洗脸

如果是痘痘肌而且很油的皮肤,一定要洗

5:睡前一定要洗脸吗?

当然

睡前洗脸是一种好习惯,特别是你的脸已经涂满了一整天的化妆品,此外,如果你打算在夜间使用护肤品,洗脸后再用效果会更好

6:不得不晚睡,晚上10点洗洗脸

皮肤一般在晚上10点到11点之间开始放慢新陈代谢的速度,进入保养状态,晚睡的人,精神依然紧张,身体处于兴奋期,皮肤毛孔分泌油脂还保持一个很高的状态,长久下来,很容易长痘痘,或者其他皮肤疾病,晚睡族应该10点对面膜进行一个清洁,然后再投入工作中,等到夜班结束后,再对面部皮肤进行仔细清洗!

Q;皮肤特别干,老蜕皮,脸上还紧绷,发红,用化妆水还会有刺痛感,是怎么会事呢?

A;这是皮肤过于干燥的结果,导致皮肤屏障功能受损,锁水能力下降,就像干枯的河床一样,肌肤表面就会出现很多肉眼无法看到的小裂痕,产品直接进入裂缝,瞬间浓度过高,对肌肤刺激比较大,容易有刺疼感,特别是我们荣乐的产品又都是小分子结构,渗透会比其他产品快几倍,所以很多感觉就会明显一些,如果产品是超大分子,含油脂又特别重的话,他就不会进入裂缝,而是覆盖在上面,所以你就感觉不到刺疼,长期覆盖,你有没有清洁干净的时候就会形成毛孔堵塞,长痘痘。(蜜乐儿面膜以及所有补水产品,但是一定要带面霜和精华)

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