常用温水洗脸能有效防治痤疮,青春不惧痘

痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,是皮肤科常见病,多发病。据统计,在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以称其为“青春痘”是很贴切的。春痘号称摧残美丽的第一“杀手”。如果患了青春痘,即便是白天鹅,也会变成丑小鸭,这让众多爱美的女性伤透了心。根据传统医学“不治已病治未病”的观点,做好青春痘的预防很有必要。

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怎么治疗痤疮呢?中医治疗的疗效还是相当不错的,今日小编推荐三种中医疗法,希望大家可以认真的看下,收藏起来,治好的痤疮不是难事哦。一起来看下吧! 怎么治疗痤疮 针灸疗法:常选穴大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交等,平补平泻法,针刺得气后留针30分钟,每日1次,7次为1疗程。 耳针疗法:以患者双侧耳部肺穴为主穴,配以神门、交感、内分泌、皮质下穴埋王不留行籽,外用胶布固定,每日按摩上穴3次,每次约10分钟。 饮食疗法:患者宜少食甜食、脂肪、酒、辛辣等刺激性食物,多食蔬菜(豆芽、青菜、蓬高菜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠)及水果。常饮绿豆汤有清肺热、除湿毒之功效。多食含长纤维的食品,保持大便通畅,对防治痤疮有良效。此外,忌用油脂类、粉类护肤美容化妆品及含激素成分的软膏和霜剂,每日宜用温热水洗脸2次,不要用碱性强的肥皂,洗时用力擦去面部脂垢,禁用手指挤捏面部丘疹、粉刺、脓疱,以防遗留瘢痕,保证睡眠充足,调整消化系统功能,这些均有助于痤疮的治愈。 痤疮的危害 1、影响患者的心理健康。如在生活中有不少的青年人,在患了痤疮后,由于自身堆积,并没有引起足够的重视,等到了后期,病情就会严重恶化,形成毁容性疤痕脸,造成心理压力过大,羞于见人,性格变得孤僻,非常自卑,引发青春期忧郁症,严重影响心理健康。所以我们要正确对待痤疮,让青春痘不再逗留。 2、危害人的身体健康。除了心理健康之外,化脓感染性损害,对身体确有一定威胁。急性化脓病变可有发热、畏寒、不适、淋巴结肿大、白细胞增多等全身症状,慢性化脓性病变,则可形成感染灶,对身体的影响虽较隐匿,但也更深更广。几种重症型痤疮如聚合性痤疮、坏死性痤疮及暴发性痤疮等,皮损主要是大的结节、囊肿、脓肿和溃疡,并形成疤痕,对身体影响更大,有的尚伴有全身症状,治疗起来亦比较困难。这些患者的头面部,全是大片的结节、囊肿、脓肿和硬瘢,多处流脓渗血,患者苦不堪言。如果此型痤疮与重症结核病同患,二者将互为因果,构成恶性循环,患者多衰竭而亡。 痤疮是什么引起 因为性激素中的雄激素本身就可促进毛囊口的上皮角化过度,从而就会使毛囊口被角质堵塞,导致产生的皮脂无法顺利排出,长期在皮脂腺内堆积,从而就会导致面部痤疮的发生。 在生活中有些面部长痤疮的患者出现疾病的原因是由于饮食中不合理习惯以及睡眠的不足等因素导致的。所以一旦患有痤疮的患者在平时更要注意自己的生活习惯,良好的生活习惯,不仅有利于疾病的减少,还有利于预防疾病的复发。痤疮是顽固性的疾病,这病给患者造成了很大的影响,患者在治疗疾病时一定要注意。(参考网站:飞华健康网)

饮食均衡美高梅家娱乐网, 祖国医学认为,痤疮是因过食肥甘厚昧,以致肺、胃湿热熏蒸而瘀滞肌肤所致。因此,凡含油脂丰富的动物肥肉、油炸食品、蛋黄、芝麻、花生及各种糖等食品最好少吃。辛辣温热食物常常导致痤疮复发。这类食物如酒、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等均不宜食用。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。同时饮食应定时、定量,不要贪食冷饮,保持肠胃功能的正常对预防痤疮的发生较为重要。

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大便通畅 长期便秘对青春痘的危害甚为重要,按照中医理论“肺与大肠相表里”,大便秘结,腑气不通,肺气不降,郁而化热,上蒸面部,易引发痤疮。保持每日定时大便的习惯,无论在治疗和预防青春痘上都有极其关键的作用,已经有“痘痘”的患者更应如此,通过排毒以养颜和润肤。

痤疮、黄褐斑的出现让很多女性大为烦恼,不仅影响了身体健康,也影响了一个人的心情和自信。那么怎样才能快速有效治疗痤疮呢,下面介绍一下痤疮的治疗方法。美高梅家娱乐网 1 常用温水洗脸能有效防痤疮 首先,对于痤疮的治疗来说,药物治疗是最重要的,下面我们来看。内服的药物主要是抗生素,以抗菌消炎为主,但有些含有四环霉素的药物,长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担,对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方,并且在就医时必须跟医生沟通,自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。 中医药治疗方面,宫廷中医痤疮组合除沿用传统辨证分型进行论治外,强调内治与外治并重,辨证治疗与专方治疗并重,另一方面,在治法上亦有所创新,如在服药方面,有采用周期服药法治疗女性患者。近年来也开始引起重视,如进行了血清锌、铜及维生素a、e值的测定,结果发现,均比健康人明显降低,提示了痤疮患者体内微量元素代谢均呈紊乱现象。实验研究亦表明,患者的血粘度较正常人为高,且较正常人产生过多的皮脂。这些均显示皮脂代谢紊乱,血液循环不良是发病的重要因素,与中医认为瘀血、湿热致病说颇为吻合。 吃海带防痤疮。专家介绍,痤疮,俗称粉刺、青春痘,是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。所以,青少年经常适量地食用海带,有助于预防痤疮的发生。 注意面部清洁。常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。合理的饮食。多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。专家提醒,不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。美高梅家娱乐网 2 长了痤疮不必有任何思想负担,但必须注意以下问题: 1、平时少食高脂肪和甜食,不吃刺激性大的食物,如葱、蒜、辣椒等;保持皮肤清洁,不滥用化妆品;多吃水果、蔬菜;多喝水。 2、不可用手挤压痤疮,否则会使细菌扩散,形成面部软组织脓肿,甚至引起败血症。轻的留下黑斑,重的感染了脑组织,生命都会受到威胁,千万要当心! 3、青春痘在发炎消退后剩下的就是痘痘留下的印子和疤痕,痘疤的治疗方式包括皮肤植入、真皮植入、脂肪填充、疤痕分离、疤痕切除和换肤磨皮等方式,选择针对不同痘疤所需要的技术组合才能达最佳的疗效。

劳逸结合 充足睡眠是美容的好办法,尽量减少熬夜,避免因情绪或精神压力造成的失眠,养成有规律的生活习惯。同时保持开朗愉快的心情,减少情绪激动或心理压力,以免使青春痘增加或恶化。

面部清洁 青春痘患者一天可用温水洗脸约2~3次以去除过多的油脂、细菌及死亡的皮肤细胞。但洗脸的时候应轻柔一些。如太勤于洗脸,尤其是用粗糙的药皂或磨擦物来洗脸,反而可能使青春痘恶化。

总之,青春痘是一种多因素复杂的疾病,明确其病因,做到局部辨证与整体辨证相结合、内治与外治相结合、中医与西医治疗相结合,标本兼治,大部分的病人都能完全治愈,并能够防止疤痕的产生。相反,若不治疗,则可能留下永久性的疤痕,影响美观。青春痘的治疗时间因青春痘的种类、严重度及病人的年龄不同而有所不同,由于涉及到内分泌、免疫等因素一般疗程在2~3月,在治疗过程中必须做到防治结合。

我们应充分认识到青春痘不是单纯的“外病”,而是由“内病”引起,防治结合,防患于未然,青春又何惧“痘”的困扰。

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